Matéria: Saúde
Autor: juliagallo
Perguntado 8 anos atrás

Por que engordamos quando nosso índice glicêmico aumenta demais, ao consumirmos açúcar e farinha brancos?

Respostas

respondido por: Fastpedro14

Alimentos com índice glicêmico alto como açúcar, farinha branca e outras massas de referência industriais tendem a aumentar a insulina produzindo e estocando mais gordura corporal, pois açucares e massas aumentam nosso índice glicêmico produzindo gordura.

Fastpedro14: Espero ter ajudado.

juliagallo: brigadaaa

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