Question

A) se voce esta lendo o jornal, então pare.
Se voce lê o jornal então pare
B) tenho dormido mal.
Durmo mal. A) Qual e a diferença entre as formas verbais destacadas em cada um dos grupos de oração

Answer 1

"Está Lendo" e "Tenho Dormido" são locuções verbais que expressão, com dois verbos o mesmo significado dos verbos "lê" e "durmo". 
Locuções são a combinação de dois ou mais verbos para expressar o significado de uma única forma verbal, sendo um verbo auxiliar e um principal. 

Answer 2

A)
" se você está lendo o jornal, então pare" = é uma frase que expressa que a ação está sendo realizada naquele momento

" se você lê o jornal então pare" = é uma ação que está acontecendo a um tempo, como se fosse uma rotina

B)
" tenho dormido mal " = pode ser entendido como recentemente a pessoa está dormindo mal

" durmo mal " = entende-se que é uma ação que sempre aconteceu, como se ja fosse comum