Matéria: Ed. Física
Autor: renatinha221
Perguntado 9 anos atrás

quanto e o tempo e a frequência de exercícios físicos ,semanais e recomendado pelo OMS?

Respostas

respondido por: geancarlospcp

e recomendado 30 minutos de atividades físicas em cinco ou mais dias por semana.

respondido por: KethlynAdrielle

Níveis de atividades físicas recomendados para crianças de 5 a 17 anos
acumular pelo menos 60minutos de moderada a vigorosa atividade física diária no minimo 150minutos de exercício aeróbicos

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