• Matéria: Ed. Física
  • Autor: aninhaabudsena
  • Perguntado 9 anos atrás
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Por que alongar durante o trabalho é importante?

Respostas

respondido por: mareyfernandes
0
É importante porque, embora canse, ficamos logo aquecidos e preparados para o próximo exercício! Assim, com os músculos "a postos", há menos probabilidades de sofrer lesões...
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