Matéria: Saúde
Autor: ArturDaniel
Perguntado 9 anos atrás

o que é carboidrato e seus benefícios e malefícios

Respostas

respondido por: PedroCordeirinho

Ele é uma ótima fonte de energia....

Se você for estudar, malhar, brincar,,, fazer qualquer coisa que exige energia, tem que comer carboidratos...

Os maleficios é que se consumidos em excesso pode engordar e ter problemas de saude.

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