• Matéria: Biologia
  • Autor: docinho276
  • Perguntado 9 anos atrás

uma pessoa precisa perde peso e quer saber como fazer para emagrecer. Que itens da pirâmide alimentar ela deve ter em sua dieta? Quais deve eliminar?

Respostas

respondido por: NerdeXhouse
113
Ela deve ter em sua dieta o grupo dos reguladores, ou seja, frutas e verduras, e eliminar o grupo dos energéticos extras, como óleos e gorduras, doces e açúcares.
Perguntas similares