• Matéria: Saúde
  • Autor: anahfm1
  • Perguntado 8 anos atrás
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Pedro decidiu que iria melhorar os seus hábitos alimentares. passou a comer aveia linhaça no desjejum. quais nutrientes minerais ele, provavelmente, está adquirindo? que ações acontecem, no nosso organismo, quanto à ingestão desses minerais?

Respostas

respondido por: higorb7
33
Principalmente fibras.
A fibra no corpo auxilia na emulsificação da gordura, facilitando sua digestão posteriormente e também na regulação do intestino, facilitando as idas ao banheiro.
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