Question

Quais são as fontes e funções da vitamina D ?

Answer 1

uma função da vitamina D  é  facilitar a absorção de cálcio pelo organismo , que é essencial para o desenvolvimento dos ossos e dentes ,e ela também previne doenças como obesidades e diabetes.

Answer 2

A vitamina D é encontrada em derivados do leite, ovos e pode ser formada ao sermos expostos por radiação ultravioleta. Sua função é ajudar a absorver cálcio e fósforos nos ossos.