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Ironman é uma modalidade compreendendo longas distâncias. 3,8km na natação, 180 km de ciclismo e 42,195 km na corrida.
É uma competição mais pesada que ironman, pois dura três dias.
No primeiro dia, 10km de natação oceânica e 145 km de ciclismo.
No segundo dia, 276 km de ciclismo
No terceiro dia, 84,4 km de corrida.
Espero ter ajudado! :)
É uma competição mais pesada que ironman, pois dura três dias.
No primeiro dia, 10km de natação oceânica e 145 km de ciclismo.
No segundo dia, 276 km de ciclismo
No terceiro dia, 84,4 km de corrida.
Espero ter ajudado! :)
Carolina121831:
Muito obrigada !! <3
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