• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Micaeldoglas2017
  • Perguntado 9 anos atrás

Quais nutrientes a clara de ovo tem ?


cleitonfestas: Vitamina A0 IUVitamina C0 mgCálcio7 mgFerro0,1 mgVitamina D0 IUVitamina B60 mgVitamina B120,1 µgMagnésio11 mg

Respostas

respondido por: Guilherme12311jkl
1
Proteínas uma delas é a albumina
respondido por: garoto97
2
olá, tudo bem?
Falar sobre os Benefícios sobre a clara do ovo é fácil, já que ele tem muitos nutrientes, mas tem bastante proteína(albumina), e tem potássio, Ferro, cálcio,magnésio, carboidratos, vitamina A, C, D, B12,B6 e outros!
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