Matéria: Ed. Física
Autor: OpaEmely
Perguntado 8 anos atrás

Qual é a importância da educação física para a saúde?

Respostas

respondido por: xLadyMidnight

O exercício físico é um poderoso remédio, melhora a qualidade de vida, diminui o risco de doenças do aparelho cardiorrespiratório e, consequentemente, minimiza a pressão arterial. Exercitar o corpo também favorece aspectos emocionais, trazendo bem-estar, melhora da autoestima e aumento de energia para outras atividades.

Espero ter ajudado!

- Lady Midnight ❣

OpaEmely: me salvo ♥♥♥

respondido por: povraposa

ela é importante para nos manter ativos e alem do exercício físico ajuda a controlar nosso peso, evita a obesidade, a hipertensão, diminui o estresse e vários outros fatores positivos que contribuem para nosso bem estar.. :)

OpaEmely: amei

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