• Matéria: Ed. Física
  • Autor: wildnacruzc
  • Perguntado 8 anos atrás
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Qual a função do relaxamento?

amandarigaard: que tipo de relaxamento?
wildnacruzc: Ginástica liberal após o expediente de trabalho
brendacontao: O relaxamento é uma técnica que busca desfazer as tensões físicas, mentais e emocionais. Em estado normal, o organismo humano permanece isento de qualquer tipo de tensão, mas através do dia-a-dia adquirimos tensão de várias origens. Em alguns casos as tensões são originadas a partir de pensamentos e emoções omitidas e reprimidas de forma que se torna imperceptível.
wildnacruzc: Thank You

Respostas

respondido por: amandarigaard
7
Relaxamento serve para desfazer as tensoes fisicas,mentais e emocionais.
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