Question

explique como a ausência de atividade física regular pode contribuir para o aumento de peso na influência e na adolescência?

Answer 1

o nosso corpo esta em mudanças e com ausência de atividades físicas ele pode ficar parado e assim acumular gorduras mais facilmente e tornando difícil de se perder mais tarde .

Answer 2

 Não só na adolescência mas durante toda a vida é bastante clara a necessidade de praticar exercícios físicos para promover não apenas a saúde física mas também a saúde mental.

  Assim, se conclui que o  desenvolvimento desse tipo de estudo é bastante importante pois de fato a prática de exercício contribui para a diminuição do peso corporal pois assim podemos observar que em decorrência da prática esportiva temos os benefícios do não sedentarismo.