• Matéria: Ed. Física
  • Autor: poxalaura
  • Perguntado 8 anos atrás

quais os beneficios o voleibol pode trazer para seus praticantes?explique dois deles

Respostas

respondido por: isahgomes00
9
RESISTENCIA  o corpo agradece! O volei faz o corpo como um todo ,melhora as capacidades fisicas funcionais,cardiorrespiratorias e de fortalecimento,o que e extremamente benefecio a saude
SATISFAÇAO/ANTIESTRESSE
quando o corpo e mente trabalham juntos,e bem,ficamos menos estressados e mais satisfeitos
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