Question

segundo a autora, a prevenção da obesidade exige duas condições "aumentar o gasto energético e reduzir o consumo de alimentos hipercalóricos". o que isso siguinifica?

Answer 1

Que deve-se gastar uma maior quantidade de calorias do que se consome por dia, assim, o corpo poderá usar as suas reservas de gordura como fonte de energia.

espero ter ajudado

Answer 2

fazer exercícios físicos e fazer dieta.

espero ter ajudado