Question

qual é a importância das fibras no processo digestivo?

Answer 1

Absorção de nutrientes e prevenção de doenças.

Espero ter ajudado.

Answer 2

As fibras são um ingrediente essencial para nosso sistema digestivo funcionar bem, mas esse não é o único benefício que elas trazem para a nossa saúde. Seu consumo também ajuda a controlar, por exemplo, o colesterol e os níveis de glicose no sangue de diabéticos.