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Fibras musculares ou miócitos são as células que constituem os músculos. Podem chegar a 30 cm de comprimento. Para além do seu tamanho e forma, estas células têm ainda outra particularidade: são preenchidas por feixes longitudinais de miofibrilas, responsáveis pela contracção muscular.
As fibras musculares podem ser agrupadas de acordo com o tipo de tecido que compõem: músculo esquelético, músculo liso e músculo cardíaco. As células do músculo cardíaco chamam-se “cardiomiócitos”.
Os exercícios físicos são necessário para o estiramento das fibras musculares, aumentado a flexibilidadedo corpo.
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São estriações da bainha muscular com movimentos de voluntários ou involuntários.
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