• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Eduardahenrique
  • Perguntado 8 anos atrás
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qual e a importância do alongamento antes e depois do exercícios

Respostas

respondido por: biafofis
5
é importante pois podem se machucar se fazer algum exerc´cio brusco
Eduardahenrique: Obgd
respondido por: NathhyAmySalvatierra
5
è importante vc se alongar pois se não poderá sofrer alguma lesão, ou tauves possa machucar algum musculo...
Eduardahenrique: obgd
NathhyAmySalvatierra: dnd
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