A maioria das pessoas pisa em balanças de casa de banho para medir a sua aptidão. Mas o peso não é um verdadeiro indicador de saúde. A gordura é. Se você pesa 70 quilos, mas 25 por cento disso é gordura, tenha cuidado. Não mais barras de chocolate e comece a correr . Para descobrir se você tem gordura corporal, você pode visitar um médico ou uma clínica. Ou medi-lo na privacidade de sua casa. John Lollar, do Colorado inventou o primeiro dispositivo de teste de gordura corporal do-it-yourseff. O instrumento: Accu-Measure.The inventor considera-o tão preciso quanto os dispositivos clínicos caros. Preço $ 20
quando se deve parar de comer doce e começar a praticar esporte?
qual a utilidade do produto que está sendo anunciado?
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Bom comer doces já não é uma ´prática aconselhável, principalmente em excesso, acredito que deve se comer em poucas ocasiões e principalmente não acostumar a criança a comer esses doces direto (por acabar se tornando um vicio), o esporte é sempre útil para vitalidade e saúde é sempre bom praticar porém não sempre, e preferenciar por atividades que não são complicadas ou muito exigente do corpo (a não ser que queira ganhar massa muscular). O equipamento é útil para pessoas que querem ter mais certeza se está ou não com grande excesso de peso, sem contar que a gordura não é a vilã do nosso organismo, e sim nos mesmos por comer sem pensar.
- Matheus Santos Cavalcanti
- Matheus Santos Cavalcanti
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