• Matéria: Ed. Física
  • Autor: rayanbrenofontele
  • Perguntado 9 anos atrás
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Qual o principal Objetivo do Aquecimento?

Respostas

respondido por: gliinat
55
O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões .
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