Question

Liste os aminoácidos essenciais e naturais e diferencie

Answer 1

Aminoácidos essenciais, são aqueles que seu corpo não é capaz de produzir, por isso é preciso obtê-los atravez da ingestão de alimentos como: ovos, carne, soja e quinoa.Já os que seu organismo já possui, são denominados aminoácidos não-essenciais, portanto não há a necessidade de obtê-los de fontes alimentares.