Question

Galera, procurei em diversos sites, uma dieta para ganho de peso com no minimo 3000 calorias, se alguem souber uma, por favor responda, de preferencia sem alimentos de dificil acesso como:(salmao,carne de vaca, nozes). Quero ganhar peso kkk

Answer 1

Bom,te aconselho a ir em um médico especialista,minha madrasta também quer engordar, e ela tem que tomar um iogurte/Shake específico todo o dia!