• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 8 anos atrás
< >

em que momento deve ser realizado o alongamento

Respostas

respondido por: ericksanthiagoct
6
Deve ser realizado antes e após a realização de atividades físicas
Anônimo: obrigado!
respondido por: Bigodonesss
3

Resposta:

Deve ser realizado antes e depois de realizar exercícios físicos.

Explicação:

Para evitar dores musculares.

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