Question

Quais sao os efeitos dos execicio fizicos no corpo humano

Answer 1

A prática de exercícios físicos, melhoram não só a saúde física mas a mental também, diminuindo o teor de estresse, ansiedade entre outros. Melhora o nosso metabolismo. A prática de exercícios físicos promove a saúde e reduz os riscos de diabetes e obesidade na maioria das pessoas.