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Os alimentos energéticos têm como função fornecer os carboidratos, gorduras e proteínas necessárias para o bom funcionamento do corpo e são ingeridos através da alimentação. Eles funcionam como combustivel para o nosso corpo.
Alguns exemplos sao: Ovos, queijo, leite, lentilha, frango, atum, trigo, aveia, entre outros.
Espero ter ajudado!
Alguns exemplos sao: Ovos, queijo, leite, lentilha, frango, atum, trigo, aveia, entre outros.
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