Question

como se explica que os atletas realizem atividades físicas com maior perfeição que outras pessoas ?É possível melhorar nossa agilidade e precisão de movimentos? Como?

Answer 1

Os atletas diferentes de nós tem preparo físico eles praticam esportes todos os dias e por longas horas acordam cedo e se alimentam bem, Sim tudo isso é possível com treino uma boa alimentação cuidados com o corpo acordar cedo etc