• Matéria: Ed. Física
  • Autor: billylimoni
  • Perguntado 8 anos atrás

como deve ser feito o alongamento?

Respostas

respondido por: Brunocamucalima
77
Ele deve ser realizado antes e após a atividade física ja que é voltada para o aumento da flexibilidade.
Perguntas similares