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Comer coisas muito doces. Sendentarismo, ou sejá, ficar o dia inteiro na frente da TV sem fazer exercicios fisicos ( entre outras coisas). Não comer frutas.
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Em geral, a obesidade é o produto de uma combinação de causas e fatores que contribuem para isso, incluindo:
- Genética
- Estilo de vida da família.
- Inatividade ou sedentarismo
- Dieta insalubre
- Problemas médicos
- Certos medicamentos
- Problemas sociais e econômicos.
- Idade
O consumo de alimentos com alto teor de sal e gordura, além de estresse, inatividade física, são os principais fatores que geram obesidade. A obesidade é diagnosticada quando o índice de massa corporal (IMC) é de 30 ou mais.
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