• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Igor2897
  • Perguntado 8 anos atrás

Como é possível realizar um exercício intenso (uma corrida,por exemplo) por 20 ou 30 minutos sem parar e ainda assim não interromper esse exercício por causa de cansaço ?

Respostas

respondido por: laurica
2
tendo muita pratica com uma boa alimentaçao e uma boa noite de sono.

laurica: foi um prazer ajudar
Igor2897: Muito obg
laurica: de nada
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