Matéria: Saúde
Autor: CrhistomDavi
Perguntado 8 anos atrás

Porque muitas pessoas Quando vai dormir Tem insônia?

Respostas

respondido por: ludgabistorres

Isso depende das atividades de uma pessoa durante o dia: A maior causa de insônia no Brasil, atualmente, é o uso exessívo de aparelhos eletronicos (A cada 1 hora de celular por exemplo, são 15 minutos a menos de sono.)
Além dos aparelhos eletronicos, outra causa da insônia é o Stress e a Ânsiedade

CrhistomDavi: Obrigado linda

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