Question

Quando falamos sobre sono e sonhos, um dos aspectos de grande importância são os ritmos (ciclos) biológicos. Quais das afirmações descrevem os ritmos biológicos corretamente?

Answer 1

 I - O ritmo circadiano controla o nosso ritmo de despertar e dormir diário.II - O relógio biológico controla também o ciclo menstrual da mulher.III - O ciclo de sono é também controlado pelo relógio biológico e tem aproximadamente 2 horas. IV - Existe também um ciclo anual, que é influenciado pelas alterações sazonais e manifesta-se, por exemplo, na alteração do humor e tempo de sono das pessoas em partes nórdicas do planeta.