• Matéria: Saúde
  • Autor: priscilagds
  • Perguntado 8 anos atrás
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1- Quais são os alimentos que ajudam no aumento da massa muscular e por quê? É melhor comê-los antes ou depois de treinar/se exercitar?

Respostas

respondido por: vitoriagabriele9
2
barras de cereais , cereais e frutas como melancia , uva e laranja ajudam na saude e no intestino delgado 
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