Question

ED FÍSICA - LIC - FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO - 2CHAM - 22/03/2017

Answer 1

há varios conceitos fisicos, e constitui principalmente na preparação do atleta.

Answer 2

Dentre os fundamentos do treinamento desportivo, pode - se citar: esforço, dedicação e resultados.

Assim sendo, por meio de uma dieta balanceada, prática de treinos e repetições sem falhas um atleta pode se esforçar e atingir o êxito em um treinamento desportivo.

Além disso, quando mais o atleta tiver foco mais ele estará disposto a chegar a seu sucesso, o que fará com que ele tenha o máximo de dedicação.

Dessa forma, ele poderá atingir os seus resultados esperados por meio de sua própria competência e mérito.

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Bons estudos!