Question

Quais são as atividades oferecidas pela academia

Answer 1

-PILATES:


-MUSCULAÇÃO: 


-GINÁSTICA AERÓBICA: 


-STEP: 


-AERO-COMBATE: 



-JUMP:


-MIX AERÓBICO:


-CIRCUITO (AERÓBICO E/ OU LOCALIZADO)
: 
-ABDOMINAL: 

-GAP

-ALONGAMENTO: 


-EXERCÍCIOS NA SALA DE BOXE:


-PERSONAL TRAINING:


-ORIENTAÇÃO PARA CAMINHADA


-RITMOS

-HIDROGINÁSTICA


-SPINNING