• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tainá991
  • Perguntado 8 anos atrás
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diga duas formas de treinar resistência aerobia

Respostas

respondido por: Fbogabriel
1
Exercitar-se como uma caminhada de longa duração ou subir escadas repetitivamente.
tainá991: obrigado
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