Matéria: Biologia
Autor: leticiadavidgmailcom
Perguntado 8 anos atrás

quais são os estágios do sono? texto os sonho e os sonhos

Respostas

respondido por: lud2305

Há cinco fases do sono: estágios 1, 2, 3, 4 e REM (sigla para Rapid Eye Movement ou Movimento Rápido dos Olhos). Normalmente, quando você está dormindo, você começa no estágio 1 e passar por cada etapa até atingir o sono REM. O ciclo recomeça a cada 90-110 minutos. Seu cérebro age de forma diferente em cada estágio

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