• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Jhonnata11
  • Perguntado 8 anos atrás
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qual a importância do alongamento na atividade física

Respostas

respondido por: Anônimo
21
O alongamento é um exercício físico voltado para a flexilidade proporcionando amplitude maior nos movimentos e etc. Além de evitar tençoes e inflexibilidade
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