Tendo como base as mudanças observadas nos padrões epidemiológicos da população brasileira, determine como a ginastica impactara nos indicadores de saúde da população no período atual e como ele pode alterar as perspectivas do futuro destes indicadores?
Respostas
A ginastica é um conjunto de movimentos feitos por alguém para se praticar uma técnica ou modalidade esporta.
Estudos comprovam que a ginastica reduz peso e gordura, melhor força, resistência e flexibilidade muscular e dos ossos e articulações, diminui a pressão arterial para níveis ideias, melhora a secreção hormônio, como a insulina, paratormônio, hormônios da tireoide, diminui o colesterol ruim e aumenta o bom, melhora a oxigenação do sangue e o fluxo sanguíneo para o cérebro, também aumenta a autoestima das pessoas, o sono e a memória, melhora o equilibro e a postura e combate doenças crônicas.
Com o aumento da pratica da ginastica espera-se uma queda brusca nos índices de doenças relacionadas a obesidade, doenças cardiovasculares, doenças ósseas como a osteoporose e artrite, melhora geral em todos os seguimento da vida das pessoas e um aumento do bem estar geral.
Doenças crônicas como pressão alta também tendem a diminuir, índices de suicídios também.
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No caso podemos afirmar que a ginástica é de suma importância para qualidade de vida das pessoas.
Isso porque o texto do enunciado da questão relaciona o referido exercício com os indicadores de saúde da população.
Importante notar que as pessoas estão vivendo cada vez mais, aumentado assim a expectativa de vida geral da população.
Nesse sentido, tem se tornado cada vez mais importante investir em questões relacionadas a qualidade de vida.
A ginástica é um ótimo exemplo de como podemos fomentar a qualidade de vida da população em geral.
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