• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 8 anos atrás
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4-Como deixar de ser sedentario?

Respostas

respondido por: janeandrade1
41
fazendo sempre algum tipo de atividade física.
respondido por: Lanceloth
31
Nunca deixar de fazer atividade física
Ter uma alimentação balanceada com carnes,frutas e vegetais
Não comer comidas gordurosas como fast-foods
Balancear a quantidade de doce ingerido

Bons estudos!
Anônimo: Ei responde o 2-Quais as concequencias do sedentarismo?
janeandrade1: falta de atividade física, mal alimentação, e falta de foco nos objetivos.
Anônimo: Uffa obrigado
janeandrade1: fazenda atividade física, qual tipo.
janeandrade1: caminhada, malhação etc.
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