Question

Em que consiste o aquecimento realizado antes da prática de esportes? Qual é a sua função

Answer 1

Os aquecimento servem para vc se aquecer como ja diz o nome, para vc não travar, ter câimbra, ter dores, e prejudicar os seus ossos, mas também tem q ser bem feito os a quecimentos se não vc pode se prejudicar!!!