Question

Atletas que tenham como foco o ganho de massa muscular precisam, além do estímulo com exercício de força, fornecer ao corpo: Escolha uma: a. Nenhum tipo de carboidrato; b. Dieta rica em Whey Protein; c. Somente proteínas; d. Proteínas magras, carboidratos e gorduras boas. e. Muita proteína e pouco carboidrato;

Answer 1

D - proteína magra, carboidrato e gorduras boas

Answer 2

Proteínas magras, carboidratos e gorduras boas.