Question

por que, quando a maioria das pessoas estão tristes, elas querem continuar tristes?

Answer 1

Não sou nenhum especialista para responder a esta pergunta, mas posso responde-la com base em experiência própria. 
Uma pessoa quando está triste, ela começa a se isolar, começa a ver coisas tristes para autoalimentar essa tristeza, logo, continuando assim, futuramente ela entrará em uma depressão, que pode ser causada por um desequilibrio nos neurotransmissores, digamos que quanto mais triste, mais ela se sente bem.
Para que isso não ocorra, aconselho fazer exercícios físicos e ocupar sua mente, tomando como exemplo os exercícios físicos, se você os fazem, ele faz com que seu organismo produza enzimas 'felizes', fazendo com que você se sinta bem.

Espero ter respondido da forma mais simples e objetiva possível. Bons estudos, se possível, marca como a melhor resposta.

Answer 2

depende do motivo se for algo muito grave é mais complicado para a pessoa querer ficar alegre novamente.