Question

A avaliação física de pré-participação esportiva é muito importante para a elaboração de um programa de exercícios físicos. Sobre essa avaliação analise as afirmações a seguir. I - É importante para avaliar o nível de aptidão física do indivíduo. II - Com ela, sabemos quais são as capacidades físicas que precisam melhorar. III - A avaliação serve apenas para liberar ou não o indivíduo a prática de exercícios regulares. IV - Sem a realização de um teste ergométrico não é permitido que um indivíduo inicie um programa de exercícios físicos. Sobre a avaliação médica de pré-participação esportiv

Answer 1

CORRETAS I e II !!!!

Answer 2

I e II estão corretas.

O método esportivo baseado no livro de educação física, pode ser entendido como uma ferramenta que poderá guiar o educador na exposição dos conhecimentos ao longo do ano letivo.

Além disso, o livro didático deve estar conciliado com o conteúdo prático, principalmente pelo fato da educação física ser uma disciplina que desenvolve não só esportes, mas a coletividade e o corpo trazendo benefícios como:

• - Conhecimento do corpo e suas funções;
• - Estímulo ao exercício;
• - Promoção do Bem estar;
• - Aumento da auto estima;
• - Melhorias na saúde.
• - Compreensão do esporte e suas regras.

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