• Matéria: Ed. Física
  • Autor: MarjTomaz
  • Perguntado 8 anos atrás
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cite dois alongamentos um do membro superior e outro do inferior

Respostas

respondido por: CauãSalino
2
Superior: Testes Angulares
Inferior: iliopsoas
respondido por: lerielluiz
2
superior:
polichinelo,esticar os brasos e contar ate 20

inferior:puchar o ar ,soutar o ar
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