Question

Por que a ingestão de uma quantidade de calorias inferior à consumida pelo organismo acaba provocando perda de peso?

Answer 1

Porque o organismo queima praticamente o que não tem mais de calorias... e vai emagrecendo porque não tem suprimento dessa caloria que é essencial para manter ou aumentar o peso.
Com exercícios e musculação, se alcança a hipertrofia dos músculos.