Matéria: Saúde
Autor: juliab2014
Perguntado 8 anos atrás

Dê exemplos de alimentos onde encontramos as vitaminas B1, B2,B6, B12

Respostas

respondido por: LéliaNajara

B1 ou (tiamina) é encontrada no feijão,soja,ervilha,carne,gema de ovo..
B2 e B6 nas hortaliças com folhas como couve,agrião,espinafre...
B12 em quase todos os alimentos principalmente em vegetais com folhas,no fígado,em ovos,feijão e frutas.

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