Você já sabe qual é o efeito do álcool sobre a produção de hormônio antidiurético. Agora, explique por que não se deve beber álcool depois de fazer uma atividade física aeróbica, principalmente em dias quentes.
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Uma pessoa perde água ao realizar atividades físicas, e o álcool inibe a vasopressina fazendo com que a pessoa libere mais líquido ainda, assim deixando-a desidratada.
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