Question

por que os falsos cognatos atrapalham/ajudam na hora da compreensão do texto?

Answer 1

Pois falsos cognatos são palavras que se parecem na escrita, mas o significado é diferente, então pode atrapalhar com o significado.
Por exemplo: A palavra "agenda" não significa realmente uma agenda, ou um caderno para anotações, mas significa pauta do dia/pauta para discussões.
espero ter ajudado!