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Cara se eu fosse falar cada nutriente demoraria um mês pesquisando e falando para você mas o mais essenciais mesmo são: Lipidios,proteina,carboidratos,vitaminas e minerais.
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Proteínas, carboidratos, potássio, cinco, ferro, cálcio, glicose e etc. São gorduras, açúcares, lipídios, e minerais.
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