Question

porque a ingestão de líquidos ajuda a prevenir problemas no sistema urinário

Answer 1

A ingestão de líquidos é de fundamental importância para que ocorra a prevenção de problemas no sistema urinário. Em especial, pois a água auxilia na prevenção das pedras nos rins, pois a mesma realiza a dissolução dos cristais que formam as pedras e também ajuda na eliminação das mesmas pela urina.

Além disso, a ingestão de líquidos colabora para a regulação da temperatura corporal, para a proteção dos órgãos e tecidos e para a melhor absorção dos nutrientes.

Bons estudos!